Preparazione atletica
Progetto e gestisco percorsi avanzati di preparazione atletica per atleti professionisti e squadre, con focus su performance, prevenzione infortuni e recupero funzionale. Ogni programma è costruito su misura, integrando strength & conditioning, analisi del movimento e tecnologie innovative per ottimizzare forza, potenza, velocità e resistenza specifica per lo sport praticato. L’esperienza maturata in contesti internazionali e con atleti di élite garantisce un approccio scientifico, efficace e orientato ai risultati.
SCHERMA
Sviluppo percorsi di condizionamento per schermidori di alto livello, lavorando su forza, rapidità, mobilità e resistenza mentale. Collaboro con la Future Champions Academy, affiancando atleti olimpici nella loro preparazione fisica.
CALCIO
Supporto calciatori professionisti con programmi di preparazione fisica personalizzati, mirati a migliorare forza, resistenza, prevenzione infortuni e recupero. Ho collaborato con club di alto livello come AC Sparta Praha e atleti internazionali.
GOLF
Seguo giovani talenti della Nazionale Italiana di Golf con programmi specifici per mobilità, stabilità, forza esplosiva e prevenzione infortuni. L’obiettivo è trasformare la preparazione atletica in performance efficace sul campo.
Training
Affianco appassionati di ogni livello in percorsi di allenamento personalizzati in palestra, con un approccio funzionale e progressivo orientato al benessere, alla forma fisica e alla prevenzione degli infortuni. Conduco anche corsi di gruppo mirati – dal conditioning al training funzionale – dove unisco tecnica, motivazione e cura del movimento per offrire un’esperienza efficace e accessibile a tutti, in un ambiente dinamico e motivante.
- Mini class di allenamento funzionale
- Personal training
